マグネシウムにはさまざまな種類があり、カプセルとして経口摂取したり、マグネシウム オイルの形で体に塗ったりすることができます。体に塗って最も効果のあるマグネシウムをお探しの場合は、 塩化マグネシウムをご使用ください。経皮吸収性 (体への吸収) に優れていることで知られるこの形態のマグネシウムには、さまざまな利点があります。

著名な専門家であるマーク・サーカス博士は、マグネシウムが次のような症状に効果があると示唆しています。

口腔の健康毎日マグネシウム オイルを歯茎にスプレーすると、歯肉炎を予防し、歯を強化し、アルカリ性の環境を作り出すことができます。

一般的な強壮剤として、塩化マグネシウムは細胞生理学とエネルギー生成のあらゆる側面において強力な強壮効果を発揮します。体力、エネルギー、持久力を高めるのに役立ちます。

スポーツ「マグネシウムはスポーツ栄養にとって非常に重要です。運動中、人は汗を通してマグネシウムを含む重要なミネラルを失います。十分なマグネシウムは、体が疲労、熱中症、血糖コントロール、代謝と戦うのに役立ちます」とサーカス博士は説明します。

痛みの緩和 塩化マグネシウムの経皮吸収特性は、筋肉の痛みや苦痛を和らげるのに不可欠です。マグネシウムは筋肉を弛緩させる働きがあり、痛みを和らげます。塩化マグネシウムは、A Neveu 博士が推奨する天然の免疫システム強化剤で、ウイルス感染と戦うのに役立ちます。

記憶と認知機能マグネシウムは体内の 300 以上の酵素プロセスに必要であり、その 1 つは脳の多種多様な複雑な機能を最大限に高めることです。マグネシウム レベルが適切であれば、記憶力が強化され、学習能力が向上します。

塩化マグネシウムはどこから来るのでしょうか?塩化マグネシウムは天然に存在する元素で、清らかな海水から抽出されます。塩化マグネシウム粉末 1 グラムには 120 mg の元素マグネシウムが含まれています。1 グラムには 1,000 mg が含まれています。元素マグネシウムの 1 日の推奨摂取量は約 400 mg ですが、マグネシウムが不足している人はそれ以上の摂取が必要です。

塩化マグネシウムの利点についてさらに詳しく知りたい方は、Barbara Bourke と Walter Last による記事をご覧ください。

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