マグネシウムで免疫力を高める
あなたも私と同じなら、毎朝 MSM を摂取し、他のサプリメントを無視しているでしょう。しかし、パンデミックが始まって以来、私たちはさまざまな緊張にさらされており、おそらく今こそマグネシウムがこれまで以上に必要でしょう。
以下は、セント・ルーク・ミッド・アメリカ心臓研究所のウェブサイトから引用したものです。
「マグネシウムは白血球が細菌を探し出して破壊する能力を高めます。マグネシウムが不足するとサイトカインストームを引き起こし、体が感染と戦う代わりに自身の細胞や組織を攻撃します。これにより炎症、細胞や組織の損傷、血管の狭窄、血栓が発生します。今回のCOVID-19パンデミックでは、コロナウイルスの重症患者の80%以上にビタミンD不足が見られました。
マグネシウムとビタミンDの低値は、COVID-19患者の大多数に共通する特徴です。これらの値を正常範囲に戻すことは、免疫機能を強化することができる安全で安価な市販薬による治療です。ディニコラントニオ博士とオキーフ博士の論文は、パンデミックの間、一般の人々にとってマグネシウムとビタミンDは特別な考慮を払うべきであると結論付けています。」
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食事でマグネシウムの摂取量を増やすにはどうすればいいですか?
- コーヒー、コーラ、塩、砂糖、アルコールを控える
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マグネシウムを多く含む食品を食べる
- ナッツ類:アーモンド、カシューナッツ、ブラジルナッツ、クルミ
- 葉野菜:ほうれん草、コラード、タンポポの葉。
- 海藻:昆布、ダルス。
マグネシウムは1日にどれくらい摂取したらいいですか?
成人のマグネシウムの1日の推奨摂取量は、年齢と性別によって異なりますが、310~420 mgです。
MISMO Magnesiumと他の製品の違いは何ですか?
MISMO 塩化マグネシウム六水和物パウダーは純粋な食品グレードで、経口摂取やマグネシウムオイルの製造に適しています。MISMO マグネシウムはヒマラヤの塩鉱山から環境に配慮して採取され、日本で精製および包装されており、純度 99.99% です。当社のマグネシウムは入浴剤としても使用できますが、入浴には適さないと考えます (そのような用途にはより安価なオプションがあります)。
MISMOマグネシウムをMSMと一緒に摂取できますか?
はい!朝に小さじ半分を MSM と一緒に摂ると、一日の元気が出ます。小さじ半分 (約 2.5 グラム) は、元素マグネシウム 250 mg に相当します。
マグネシウムオイルを自分で作れますか?
はい! 塩化マグネシウムを経皮的に使用すると、マグネシウムサプリメントを内服したときに起こる可能性のある消化不良のリスクがなくなります。塩化マグネシウムの薄片を沸騰した蒸留水と混ぜると、塩化マグネシウムオイルを簡単に作ることができます。
塩化マグネシウム粉末 50g を温水 50ml に溶かします。使いやすいようにスプレーボトルに入れて保管します。これは非常に強力な 50% 混合物になります。市販のマグネシウム オイルの多くには約 30% の塩化マグネシウムが含まれているため、この混合物で実験することができます。
当社では、塩化マグネシウム粉末を 2 つのサイズで提供しています。440 グラム入りと 850 グラム入りです。MISMO マグネシウムについての詳細と、お客様からのレビューをお読みください。
ご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。どんなご質問にも喜んでお答えいたします。
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